Au-delà du Yin passif
Le Yin n’est pas une immobilité isolée. Dans la pensée taoïste, le Yin et le Yang se traversent. Sans circulation, le corps se fige; la véritable quiétude maintient le souffle, la conscience et le Qi en mouvement.
Méthode Dragon Maiden
Qu'est-ce que Tai Chi Yoga?
La plupart des pratiques contemporaines qui empruntent la langue orientale s’arrêtent à la surface. Dragon Maiden traite Tai Chi Yoga différemment: non pas comme des étirements passifs, non pas comme du yoga effectué lentement, mais comme une méthode de reconstruction du corps à partir de l'ordre interne.
La définition
Tai Chi Yoga est la discipline qui consiste à trouver l’ancre dans le mouvement. La respiration, l'intention, les os, les muscles et le Qi sont organisés autour du centre jusqu'à ce que le corps se sente frais, contenu et autonome.
Au-delà du mashup physique
Tai Chi Yoga, ce ne sont pas quelques gestes de Tai Chi placés sur un tapis de yoga. Le yoga s'étend vers l'extérieur; Le Tai Chi se rassemble au centre. Sans réécrire la logique intérieure, le résultat reste décoratif.
Ordre Interne
Le but n’est pas la flexibilité pour l’affichage ou la sueur pour l’épuisement. C’est l’ordre corporel: la structure, la respiration et l’intention s’imbriquent avec précision du centre vers l’extérieur.
Souveraineté privée
Le corps ne répond plus au regard extérieur. Il revient sur son propre axe, construisant une force contenue qui n’a pas besoin de s’annoncer.