Quiet Impact (The Stillness Project)： REFINEは、一般的な商業商品ではありません。基本的な印刷費を除く売上収益はThe Stillness Projectへ届けられ、困難に直面する人々が尊厳と均衡のある生活のリズムを取り戻すために役立てられます。

REFINE Tai Chi Yogaは、速さと静けさの間を生きる女性のための、現代的な修養体系です。

太極の安定した構造、ヨガの呼吸と伸び、中国医学の季節の知恵、そして女性の身体への深い理解を結び、REFINEは自分へ戻るための静かな構造を示します。

罰、焦り、完璧さの追求を軸にしたプログラムではありません。呼吸、姿勢、エネルギー、そして身体にすでに備わる繊細な知性に、より深く耳を澄ませるための招待です。

意識的な動き、静けさ、所作、季節に沿う実践を通じて、REFINEは無理のない強さ、崩れないしなやかさ、自分の身体とのより洗練された関係を育てます。

あなたの身体は、すでに完全です。
直すことが目的ではありません。
身体の声を聴くことを学ぶのです。